Desperdício zero na higiene pessoal
Sim, é possível o desperdício zero na higiene pessoal. É importante lembrarmos que cada pequena ação que tomamos pode ter um grande impacto no mundo em que vivemos. E uma das áreas em que podemos fazer uma grande diferença é na higiene pessoal. Ao adotar práticas mais sustentáveis na nossa rotina de cuidados pessoais, podemos contribuir para a preservação do meio ambiente e para a construção de um futuro mais justo e equilibrado.
O primeiro passo para isso é procurar informação sobre o que fazer e como. Muitas vezes, acabamos por comprar produtos descartáveis e embalagens desnecessárias simplesmente porque não conhecemos as alternativas mais sustentáveis. Ao pesquisar e descobrir as opções mais ecológicas, podemos fazer escolhas mais conscientes e alinhadas com os nossos valores.
A ideia do desperdício zero na higiene pessoal envolve sobretudo minimizar ou eliminar o uso de produtos descartáveis ou com embalagem de plástico, a fim de reduzir o impacto ambiental e promover práticas mais sustentáveis. Aqui estão algumas dicas para alcançar o desperdício zero na higiene pessoal:
1.Produtos naturais:
Sempre que possível, opte por produtos de higiene pessoal naturais e orgânicos, que vêm em embalagens biodegradáveis ou recicláveis. Evite produtos com químicos que podem prejudicar tanto a saúde quanto o meio ambiente.
2.Produtos de higiene sólidos:
Para cuidar de si e da sua família em modo de desperdício zero, pode usar produtos de higiene sólidos, disponíveis para o corpo, o cabelo e o rosto.
Usar produtos de higiene sólidos é uma excelente maneira de diminuir o desperdício e adotar práticas mais sustentáveis na rotina de cuidados pessoais. Isso porque os produtos de higiene sólidos não precisam de embalagens plásticas, que são frequentemente descartáveis e levam centenas de anos para se decompor no meio ambiente.
- O sabonete artesanal produzido por saponificação a frio ou a quente é uma verdadeira alternativa ecológica. Esta técnica tradicional utiliza pouca água no seu fabrico e como não utiliza nenhum ingrediente ecotóxico, torna-o 100% biodegradável.
- O Champô e o condicionador sólidos são ecológicos e respeitadores do ambiente e são também económicos. Um champô sólido equivale em média a 2 frascos de champôs e o condicionador dura imenso.
- O desodorizante sólido pode estar disponível em caixa ou em stick muitas vezes recarregável. Este desodorizante sem desperdício substitui os sprays e sticks descartáveis. O objetivo destes desodorizantes é de tornar a transpiração inodora.
- A pasta de dentes sólida pode aparecer em pequenos comprimidos que são mastigados ou em caixa. São alternativas para evitar os tubos de pastas de dentes descartáveis.
3. Acessórios de higiene
Nas nossas casas de banho também podemos substituir alguns acessórios em plástico descartáveis por acessórios laváveis e reutilizáveis feitos de madeira e materiais compostáveis.
- As escovas de dentes de bambu são uma opção mais sustentável do que as escovas de plástico descartável. As escovas de dentes de bambu são biodegradáveis e totalmente compostáveis.
- As toalhitas desmaquilhantes laváveis já existem em diferentes formas e materiais e permitem acabar com os discos de algodão descartáveis que enchem os caixotes do lixo.
- Os pentes e as escovas de cabelo também já existem feitos em madeira e materiais naturais, assim como os pincéis e os pentes para a barba.
Todos na família já podem ter acessórios mais verdes.
4.Fazer os seus próprios produtos de higiene:
Existem muitas receitas simples ou cursos na internet para fazerem ou aprenderem a fazer os seus produtos de higiene como champôs, cremes corporais, desodorizantes ou pasta de dentes. A produção caseira permite reduzir a quantidade de embalagens plásticas e permite controlar os ingredientes que pretendemos utilizar nas nossas receitas.
5.Métodos alternativos na menstruação:
Diga adeus aos pensos higiénicos descartáveis e aos tampões e opte por pensos higiénicos em tecido reutilizáveis ou copos menstruais. Para além de reduzir a quantidade de lixo, vamos poupar dinheiro a longo prazo.
Essas são apenas algumas dicas para alcançar o desperdício zero na nossa higiene pessoal. Ao alterar a nossa rotina diária, podemos reduzir o impacto no meio ambiente.
Não é necessário mudar tudo de uma vez, importante é dar um passo de cada vez e gradualmente ir mudando a sua rotina diária.
E não se esqueça: cada pequena ação conta.
Ao adotar práticas mais sustentáveis na higiene pessoal, estamos a fazer a nossa parte para proteger o planeta e construir um futuro mais saudável e justo para todos.